Série de Saúde Mental

Ótimos insights e dicas sobre saúde mental e equilíbrio.

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Muitas das situações faladas no podcast eu já passei. E como todas tem exemplos práticos, consigo saber melhor como agir em cada uma delas. Parabéns pelo conteúdo!

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Maratonei essas duas temporadas dessa série digna da Netflix ! Fiz bastante anotações e já tenho varios temas para aprofundar e refletir mais ! Adorei como os profissionais abordaram cada tema, principalmente a Roberta Bueno sempre trazendo diversos paralelos reais e contexto historico ! Acho esse tema mental muito importante nos dias de hoje e feliz por uma empresa está investindo nessa area.

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Como é importante nos conhecer melhor para aperfeiçoar nossas qualidades e transformar nossos defeitos! Nossa vida, pessoal e profissional, fica mais leve quando sabemos nossos gatilhos e como lidar com eles. Quando sabemos quem somos, ficamos mais fortes!

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Melhores conselhos da vida. Grato pelo conteúdo!

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Estou aproveitando todos os videos, a cada momento mais tranquilo que tenho.

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Só agradecer pelo conhecimento compartilhado.

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Muito importante para o nosso desenvolvimento no meio de trabalho, e ainda mais em nossas vidas como pessoa.

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Incrível como me sinto bem e entendendo tudo o que estão me ensinando

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Nothing

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